Dettagli sul corso

Allenamento intenso volto al miglioramento del sistema aerobico e anaerobico. Il corso  è suddiviso in un breve riscaldamento aerobico per svilupparsi in serie/cicli a tempo.

Orari

Orario corsi

Ultimo aggiornamento: 17/01/2025 - 11:13

Orario Cross Training

Ultimo aggiornamento: 19/11/2024 - 10:15

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