Dettagli sul corso

Versione semplificata del corpo libero rivolta a chi vuole mantenere un generale stato di forma e benessere. La lezione prevede esercizi in piedi eseguiti a corpo libero o  con l'ausilio della sbarra, lavoro a terra per glutei, addominali e stretching.

Orari

Orario corsi

Ultimo aggiornamento: 21/08/2018 - 11:33

Orario Cross Training & Spinning

Ultimo aggiornamento: 22/02/2018 - 18:44

Info corso

Durata:
45 minuti
Quando:
Martedì
9.25
Giovedì
9.25
Martedì
15.00
Istruttori:
Davide, Selene, Alessandra