Dettagli sul corso

Allenamento intenso volto al miglioramento del sistema aerobico e anaerobico. Il corso  è suddiviso in un breve riscaldamento aerobico per svilupparsi in serie/cicli a tempo.

Orari

Orario corsi

Ultimo aggiornamento: 18/09/2018 - 11:09

Orario Cross Training & Spinning

Ultimo aggiornamento: 18/09/2018 - 11:44

Info corso

Durata:
45 minuti
Quando:
Mercoledì
19.45
Istruttori:
Emanuela

Corso